Herbarium Zielonego Serca
Babka lancetowata
Plantago lanceolata
Faza 0 Temp: 42 Wilgoć: 62 Ruch: 30 Oś: ochrona / śluzówki
Lanceolata. Od lancy. Lanca to broń ochronna — tarcza, opancerzenie. Babka nie atakuje. Ona stoi na straży. W Fazie 0 jest jak rycerz przy bramie: zanim coś poruszymy, zabezpieczamy wnętrze.
TCM – profil rośliny
Babka jest z roślin, które osłaniają. Najpierw ochrona, potem ruch.
- Temperatura: neutralna / lekko chłodna
- Smak: łagodny, delikatnie „ściągający”
- Kierunek: w głąb – osłania i stabilizuje
- Meridiany: Płuca / Żołądek (funkcjonalnie: śluzówki i powierzchnie)
Esencja: roślina „bramy”.
Zielarstwo – tradycyjny sens
- chroni śluzówki
- koi podrażnienia
- działa jak opatrunek od środka
W praktyce: gdy organizm jest reaktywny i podrażniony — babka robi bezpieczną bazę.
Osie – TCM i medycyna humoralna
Ochrona + kojenie. Bliżej uspokojenia niż rozpraszania.
Temperatura
neutralna → lekko chłodna
Zimno / chłódCiepło / rozgrzanie
Wilgotność
lekko nawilża / osłania
OsuszaNawilża
Ruch
uspokaja i stabilizuje
Uspokaja / tonizujePorusza / rozprasza
Interpretacja: zanim zaczniemy mocniej „poruszać”, zabezpieczamy wnętrze.
Jak używać
- Napar: najlepiej w mieszance (Faza 0)
- Smak: łagodny
- Łączenie: rumianek + melisa (kojenie), mniszek (kierunek)
Uwaga
Jeśli masz przewlekłe dolegliwości lub bierzesz leki — dobieraj zioła ostrożnie i obserwuj reakcję organizmu.